呼和浩特流产后多久可以抽烟，流产后能吃薏米红豆吗

　　以前人们总是认为抽烟是男士的专属，而现在不少的女士也会抽烟，而且现在也有一些专属女士抽的烟，即使大家都知道抽烟对于身体有一定的伤害，但是不少的女士也是控制不住想要抽烟。那么流产后多久可以抽烟?

　　流产后不能抽烟。做完流产之后，一定要注意饮食和休息，至少，卧床休息一周，两周之后才能参加工作，饮食要适当的增加营养，比如可以，喝点鸡汤鱼汤，多吃些猪血大枣，这些补血的食物，平时也可以吃些高蛋白的食物。最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，也不要抽烟，因为抽烟会对气管和肺部造成一定的损伤，人流后身体比较虚弱，身体的抵抗力也比较低，非常容易引起肺部的炎症等。为了身体尽快的恢复，保证身体健康，最好不要抽烟，养成合理的生活起居习惯，注意休息，不要太过劳累，至少一个月之后才能有性生活。

　　流产后尽量不要吸烟。流产后出血，子宫内膜受损，身体抵抗力下降。烟草中含有烟碱可使幽门括约肌张力下降，胆汁反流，流产后的女性吸烟，易引起反流性食管炎，食欲下降，影响身体健康。再有香烟中含有大量的尼古丁、不利于创面的修复和愈合，导致妇科炎症的发生。烟草中还含有醛类、氮化物、烯烃类等，流产后吸烟，易引起咳嗽，上呼吸道感染，还会出现月经紊乱，绝经提前等症状。建议流后注意休息，放松心情，多吃富含蛋白质的食物。

　　流产后可以适量喝一些红豆汤。

　　红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质、维生素B，有补血和促进血液循环功能。人流后适当喝点没有问题。配合蜂蜜或红枣、阿胶等食物，有助于调补气血，改善体质，促进恢复。