呼和浩特流产后该吃什么蔬菜好,流产后为什么怀不上孩
- 来源:呼市人流医院
- 时间:2021-07-10 00:30
流产之后因为有些女士的身体素质本身就比较的虚弱,所以在流产之后身体会变得异常的虚弱,因此也就需要好好的通过食物来调理身体,因此在调理身体的时候可以适当的吃一些蔬菜。那么流产后该吃什么蔬菜好?
、黄豆芽:
黄豆芽中蛋白质含量丰富,蛋白质是构成细胞生长的主要原料,有助于人流后女性损伤组织的修复。
黄豆芽中维生素C含量也很丰富,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,能防止人流后出血。
黄豆芽中还含有丰富的纤维素,纤维素有润肠通便的作用,能防止人流后女性便秘的发生。
、萝卜:
萝卜中含有丰富的维生素C,人流后女性适量食用能增强机体免疫功能,提高抗病能力,萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,人流后女性适量食用可增加食欲,帮助消化。
萝卜中淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收,能帮助人流后女性吸收营养物质。
人流后女性食用萝卜要适量,不能过量。
有正常性生活的夫妻,如果怀不上孩子,就要去正规医院做相关的检查,女性要做卵泡监测、输卵管的检查等。男性要做精液检查、精液常规,有没有弱精、少精和精液不化,同时进行男女双方的免疫因素检查。平时女性要积极治疗外阴炎、宫颈炎和输卵管炎。同房时要放松心情,缓解压力,要选择在女性排卵期前后同房,这个时段怀孕几率大。
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