呼和浩特流产后怎么减肥【图】片,流产后腰疼是怎么回
- 来源:呼市人流医院
- 时间:2021-07-04 02:30
腰是支撑人的上肢和下肢的连接点,因而他起到很大的作用,当它开始疼痛时,发挥支撑作用的腰不能给我们身体给予支撑,这样人会感觉很痛苦。那么流产后腰疼是怎么回事?流产后腰疼应该怎样缓解呢?我们一起看看吧。
腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛,特别是经期、孕期和产后的腰痛,常被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。实际上,妇女腰痛的程度因人而异,临床上有很大的差别,疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗,而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病,但严重的也可影响工作和生活,给病人带来痛苦,而且多反复发作,难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。
一般女性腰痛的常见原因主要有以下几种:
、腰肌劳损
、受凉 多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤,可能发展为椎间盘脱出,出现较重的腰痛,甚至影响脊椎的屈伸和转动
。、孕期及产褥期劳累 产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。、腰椎病变 多见于老年妇女,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多.
自然流产后腰疼,有可能有一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中,或是是子宫的位置稍微有了一些移动,压住了腰部的神经而造成的。此外,自然流产后腰疼很有可能是是妇科病的外在表现,盆腔炎,宫颈糜烂重了都会引起腰疼。如果腰痛严重,一定要及时到医院复查。如果说自然流产后腰疼的感觉不是很强烈,只是在流产后的前几天出现,那么应该是属于比较轻微的,只要注意多加休息,并加以适当的按摩就可以逐渐恢复的,如果说疼痛的感觉很强烈,而且已经超过了流产出血后恢复的时间(一般流产出血的时间为-天,最长不会超过天),那么就应该到医院进行治疗了。导致流产后腰疼的最重要的原因是:没有给予自己足够时间休息。人流后是需要卧床休息的,人流后需要注意休息,加强营养。
下面给予一些指导意见:防止腰疼要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用。
下面是治疗自然流产后腰疼的几种食疗方子:
、药膳调理法山楂粥
原料:当归0克,川芎0克,红花克,干姜克,生山楂0克,桃仁克,粳米00克,大枣枚及红糖适量。
制法:先将以上前味中药放入沙锅,加适量水,浓煎0分钟,去渣取汁,化入红糖适量备用;再将粳米、大枣、桃仁一起放入沙锅,加水用小火煨煮成稠粥;然后兑进前面的浓煎药汁,拌匀,继续煮到开锅即成。每天分早晚次服用。
适应症:适合淤血留滞引起的流产后腰痛,或腰部疼痛连带下腹、痛处固定不移的产妇。
、杜仲羊肉汤
原料:杜仲克,肉苁蓉0克,枸杞子克,党参0克,当归0克,生姜克,羊肉0克。
制法:先将生姜切片,羊肉切成小块,和味中药一起放入沙锅,加水炖至羊肉熟透后即成。喝汤吃羊肉,早晚空腹服用。
适应症:适合因肾虚血亏而引起的流产后腰痛,或感觉腰膝酸软、头晕眼花的产妇。
、肉桂山药栗子粥
原料:肉桂0克,干姜0克,白术0克,甘草克,山药0克,茯苓克,去壳栗子0克及糯米0克。
制法:先将前味中药放入沙锅加水泡透,先煎0分钟倒出药汁,加水再煎0分钟后将药汁倒出;两次药汁合在一起放在沙锅内,再放入山药、茯苓、去壳栗子、糯米,用文火炖烂成粥。不拘时喝,晚上睡觉前趁热喝一碗效果更好。
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