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    呼和浩特人流手术后吃什么比较好

    人流手术后吃什么比较好更新时间:

      很多的女性流产后不注重术后的保健,专家介绍,人流后的护理是相当重要的,科学的护理可以让身体恢复的更快些,另外,在饮食上也需要加强营养,首先要保证优质的蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,防止贫血的发生。下面来看看人流手术后吃什么好。

      人工流产后为了能够很好的恢复身体,我们需要进行一定的食疗:

      食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

      女性流产介绍的饮食调养偏方:

      ()鸡蛋枣汤:鸡蛋个,红枣0个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮0分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

      ()荔枝大枣汤:干荔枝、干大枣各枚。共加水煎服,每日剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及后体虚的调养。

      ()豆浆大米粥:豆浆碗,大米0克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

      ()乳鸽枸杞汤:乳鸽只,枸杞0克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日次。具有益气、补血、理虚作用。适用于后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。


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