呼和浩特人体这3处淋巴,能够决定你生死!一个手法教你自查!
- 来源:呼市人流医院
- 时间:2021-01-31 04:30
人体这3处淋巴,能够决定你生死!一个手法教你自查!
我们人体有着两套循环管道
一套是运行血液的脉管
另一套则是环流着淋巴液的淋巴管
它有着严密的组织构造,还有独特的功能
和血液循环一起
肩并肩地维护着人体的健康
当有一天有害细胞像病毒一样入侵我们的电脑,与淋巴细胞生死搏斗,淋巴细胞被打败了,有害细胞甚至把杀毒软件弄崩溃了,杀毒软件又更新不了代码,这时就会出现淋巴结肿大,红肿,发炎,免疫系统被破坏,甚至最终淋巴癌,转移全身。
小小淋巴结,身体“健康探测器”
形态:淋巴结是淋巴系统中一些大小不一、形如蚕豆的组织,正常人浅表淋巴结很小,直径多在0.5厘米以内。它们表面光滑、柔软,遍及全身各个部位。
位置:大多数都位于人体的浅表部位,如颈部、腋窝、腹股沟等处最多,并集结成群。
功能:通过淋巴管收集人体各处的淋巴回流,过滤淋巴液、消灭细菌、清除细胞残屑等异物。
当细菌、异物或癌细胞通过淋巴结时,淋巴细胞会“奋起反抗”,同它们“英勇作战”。在作战过程中,淋巴结发生的变化,就构成了报警信号。
颌下淋巴结肿大
多与口腔、面颊部炎症相关,在鼻、咽、扁桃体等上呼吸道细菌感染,以及结核、白喉、猩红热等疾病时常见。
腋下淋巴结肿大
常见原因多是乳房、上肢、肩背部出现炎症,或乳腺癌的淋巴结转移。
腹股沟淋巴结肿大
多是下肢、下腹部、外阴部炎症,或腹腔肿瘤的淋巴结转移。
人体三处淋巴决定生死
我们人体的淋巴系统是非常巨大的,其中最能反应我们健康的是颈部淋巴、腋下淋巴和腹股沟淋巴!
颈部淋巴
与动脉、颈椎、肩颈、锁骨、头部相连,足以见得它的重要性。
颈部淋巴疏通方法
颈侧的淋巴系统从耳后一直延伸到肩膀,从耳后的穴位(耳后有一个大的淋巴穴,用力按压时会有酸胀感的那个部位便是)开始;也可以从上到下的方式进行推行按压,直至肩胛骨,并在此停顿按压数秒,再放松,重复5次。最好是在沐浴时进行这项按摩,效果会更好。
疏通颈部淋巴的好处
1、改善睡眠,头晕头痛,面部肤色暗黄无光泽的情况。
2、减轻肩颈酸痛、落枕疼痛的症状。
3、头脑清新记忆好。
4、气色好,痘痘消。
5、预防老年痴呆,心脑疾病。
腋下淋巴
对于女人来说,腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人,是连同腋下淋巴一起割除的。
腋下淋巴疏通方法
左手按右腋窝,右手按左腋窝,用拇指轻按凹陷位置,然后反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉。然后再换另外一边重复按摩,这样有利于淋巴顺畅。
按摩结束后要喝300毫升温水,更有利于毒素代谢。
疏通腋下淋巴的好处
1、改善胸部胀痛,促进人体代谢。
2、预防胸部疾病。
3、代谢胸部的垃圾毒素。
4、减少腋下废脂,废气。
5、增强免疫力,增强心脏供血功能。
腹股沟淋巴
当腹股沟淋巴出现堵塞时,用手擦腹股沟,内部能感觉到疼痛和股沟结节,并且走路或是爬楼梯时腿脚容易发软。
腹股沟淋巴疏通方法
采用“蝴蝶式”,通过双腿的运动,能打通腿上的经络,使气血像“扫帚”一样把腹股沟的卫生死角给清除干净。
坐下来,屁股下用一个折成两个手掌厚的毯子垫一下。然后双腿弯曲,脚心相对。双手抓住脚尖,膝盖向两侧打开,尽量往地上贴,这就是动态“蝴蝶式”了。
疏通腹股沟淋巴的好处
1、代谢盆腔内垃圾毒素。
2、提高肾功能,女性生殖健康。
3、改善下肢肥胖、手脚冰凉。
4、改善下肢循环,腹股沟肿大。
5、改善腿脚麻木。
一个手法教你自查淋巴健康
多数部位的浅表淋巴结可以通过触摸进行自检,如:颈部、腋窝、腹股沟的淋巴结。
检查方法
将食指、中指、无名指三指并拢,指腹平放于被检查部位的皮肤上进行滑动触诊(指腹按压的皮肤与皮下组织之间滑动)。
滑动的方式应取相互垂直的多个方向或转动式滑动。通过触摸自检,可尽早发现淋巴结的异常。
当然,即便发现淋巴结肿大也不要过分担心,多数炎症性的淋巴结肿大,通过抗炎治疗可很快好转.
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